ketqua9 2024-06-03 04:22:05 - Lượt xem: 267 ketqua9 Trong khi “lâm trận”, hãy hít thở sâu và tốt nhất nên hít vào bằng mũi. Cách này sẽ duy trì nhịp thở có ý thức để giúp giảm căng thẳng và tăng cảm giác kiểm soát.ketqua9